כאבים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כאבים
    צחי
    29/01/2008

    שלום, התחליתי ללמוד יוגה בחיפה, אני סובל מכאבי גב תחתון לאחר השיעור, לעיתים זה נמשך גם למחרת. המורה אומרת שאני לא עובד מספיק מהבטן, אך אני חושש שאולי אני לא עושה את התנועות כמו שצריך

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כאבים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תבקש הסבר...

    ענת צחור
    29/01/2008

    לא ברורה לי ההערה של המורה שלך... אתה לא עובד מספיק מהבטן!, האם לך זה ברור?
    אם זה לא ברור לך תבקש מהמורה שלך שתסביר לך איך לעבוד מספיק מהבטן...
    המורה שלך צריכה לסייע לך בכל תנוחה ותנוחה שאתה מתקשה בה ולמצוא עבורך דרך שבה תוכל לבצע את התנוחות מבלי שתיפגע.
    אם אתה לא בוטח במורה שלך- תחליף מורה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פעם התלוננתי על כאבי גב

    שירה
    31/01/2008

    אחרי שיעור.

    המורה אמר לי שכואב לי הגב כי אני לא יודעת לעשות יוגה נכון.

    החלפתי מורה לשביעות רצוני המלאה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום