בלי מזרון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • בלי מזרון
    אורי
    07/02/2012

    אני רוצה להתחיל לעשות יוגה בבית, יש המון שיעורים ביוטיוב.. השאלה היא האם אני חייבת מזרון יוגה? אפשר גם בלי?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    בלי מזרון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בלי מזרון - תגובה

    פסי פייג
    07/02/2012

    כדאי שיהיה מזרון ובנוסף רצוי לפחות לשם התחלה להיעזר במורה שינחיל את היסודות של עבודה נכונה עם הגוף. כל זאת כדי למנוע נזקים בהמשך.
    נכון שאנו מוצפים בסרטוני יוגה מכל עבר ואולם אני ממליצה ללמוד באופן מסודר תחת השגחת מורה מיומן.
    בהצלחה !

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום