שלום

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שלום
    חסוי
    07/08/2008

    שלום הייתי רוצה שמיהו ימליץ לי על תרגילי יוגה מחטבים שלאוו דווקא שורפים קלוריות אבל זה לא משנה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שלום

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • יוגה לחיטוב

    פסי פייג
    07/08/2008

    תנוחות היוגה כולן עוזרות גם לחיטוב. תנוחות מקבוצת הפיתול מאד מחטבות את המותניים. תנוחות מקבוצת הכפיפות לפנים ותנוחות העמידה מחטבות את הרגליים והישבנים. הכפיפות לאחור מחטבטת את הכתפיים והחזה. בהצלחה !

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום