הרמוניה

החיים הם תנועה, ותנועה היא שינוי. לכן, החיים הם תמיד עליות ומורדות!
תחושת הרמוניה מתמשכת, כדבריך, אינה מצב אובייקטיבי של הרמוניה, אלא מצב סובייקטיבי של הרמוניה לעליות ומורדות החיים!

תרגול היוגה והמדיטציה מאפשר סוג אחר של התבוננות על החיים. נבנית יכולת של קבלה אמיתית של החיים עצמם על כל מה שהם מזמנים לנו, לכן כן ישנה הרמוניה פנימית לכל אורך הדרך בין אם פוגשים קושי, כאב או מצוקה או שמחה ועליצות. היוגה מלמדת אותנו הסתכלות שונה על כל עולם התופעות החולף ומאפשרת לנו מגע עם ה"מתבונן".
בתהליך למידה לאורך זמן רעיונות אלו אינם בגדר תיאוריה גרידא, אלא מוטמעים בהוויה הקיומית היומיומית של המתרגל ובאים לידי ביטוי בחייו.