שאלה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה
    ירון
    06/02/2011

    שלום רב. אני בן 26, ואני סטודנט. הבעיה שלי היא שלפני כל מבחן אני מאוד נלחץ ומקבל מן בלק אאוט. זהו מצב שמאוד מטריד אותי. האם מדיטציה תעזור לי?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שאלה - תגובה

    פסי פייג
    07/02/2011

    מדיטציה היא כלי רב עוצמה המאפשר ריכוז ומיקוד ובעיקר שקט נפשי.
    כדי להגיע לתוצאות טובות צריך לתרגל בהתמדה לאורך זמן ולהפוך את התרגול להיות חלק מסדר היום הקבוע שלך. אגב, רצוי לשלב יוגה או טאי צ'י כדי להגיע ליעד המיוחל.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום