תדירות היוגה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תדירות היוגה
    בת שבע
    12/05/2011

    אני מבצעת יוגה באמצעות חוג יומיים בשבוע ועדיין מרגישה חוסר סיפוק לגבי זה. האם יש הגבלה לכמות היוגה שעושים בשבוע לאישה בת 61?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תדירות היוגה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תדירות היוגה - תגובה

    פסי פייג
    12/05/2011

    כמובן שזה אישי לגמרי ואין הגבלה אך את היא זו שיודעת הכי טוב מה נכון בשבילך. נסי לעלות לשלוש פעמים בשבוע למשך שנה ואחר כך לארבע פעמים בשבוע. כך תעלי בהדרגה ותהיי קשובה לתחושות שלך.אם אכן את מרגישה מצוין ונהנית מחיוניות, בריאות ושמחת חיים אז תמשיכי !!! יוגה מעולם לא הזיקה לאיש בעיקר אם מתרגלים באיזון והנאה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום