מתן זרע לפני שאיבה

שלום רב. אישתי עוברת טיפולי ivf. זה קצת מביך אותנו לדבר על זה עם הרופא שלה אז ברשותכם אשאל כאן. אני מתקשה לתת זרע לשאיבה. במצב רגיל הכול בסדר.אני פשוט לפני נכנס לחרדה,קצב הלב מואץ ואני לא מצליח אפילו להגיע לגירוי לא באמצעותה ולא באמצעות פורנו מהלחץ.כל הזמן מפחד שלא אצליח אחרי מה שהיא עוברת.. ניסיתי לקחת ויארגה כמה פעמים,עדיין לא עזר.לוקח לי כל הזמן לפחות שעה לתת זרע והדבר מתסכל את שנינו. האם יש משהו להרגעה או רעיון אחר שיכול לעזור לי? שלא כל פעם אלחץ עוד לפני?