פענוח תוצאות בדיקת

שלום,
אני בן 38 וביצעתי בדיקת זרע. אודה לעזרתך בפענוחה:
בדיקה נוזל הזרע:
כמות: 4.2 cc
התנזלות: מלאה
צמיגות: בינונית

בדיקה מיקרוסקופית- תנועתיות
מתקדמת: 11%
בינונית: 13%
לא מתקדמת: 41%
ללא תנועה: 35%

ריכוז תנאי הזרע למ"ל:37*10 בחזקת 6
סה"כ מס' תאי הזרע: 155*10 בחזקת 6

מורפולוגיה:
תאים שצורתם נורמלית 13%

מה אומרת הבדיקה והאם העישון משפיע על איכות הזרע?
בנוסף , במידה וקיימת בעייה - מה האופציות לטיפול?
תודה