תאי זרע בודדים ללא תנועה

שלום רב,
אני סובל מבעיית פוריות
כאן תוצאות הבדיקת הזרע שלי:
צבע : צהבהב
צמיגות :1
PH: 7.2
נפח: 2.3
ריכוז: תאי זרע בודדים ללא תנועה
אגלוטינציה: שלילית.

דם: LH - 14.1 הורמון

בדיקת אשכים:
וריקוצלה דו צדדי, האשכים בשק קטנים ובמרקם רך,כאבים באשך השמאלי

בדיקות גנטיות :תקינות

מה עליי לעשות כדי להביא ילדים בריאים לעולם?
האם ניתוח וריקוצלה יעזור לי ? ואם כן אז באיזה שיטה? גת וגורן או שיטה רגירה?
האם יש צורך לעשות ביופסיית אשכים או אפשר להשתמש בזרעונים שלי לצורך הפרייה חוץ גופנית ללא שום ביופסיה?
אני מאוד מבולבל מכל התשובות שמעתי עד כה....
בבקשה ,מה עליי לעשות?