יעוץ לתוספים להשבחת זרע

אני בן 48 אב לילדים מנישאין קודמים .
בנישואין הנוכחיים יש לנו בן שנולד מהריון טבעי. מזה שנתיים אנו מנסים להביא ילד נוסף, לאחר שנה של נסיונות נשלחתי לבדיקת זרע והתברר כי התוצאות אצלי לא תקינות:
ריכוז - 2X10)^6
תנועה 35%
בעקבות זאת הומלצתנו להפרייה חוץ גופית, עשינו שני נסיונות - שבהם הופרו 5-7 עוברים בכל פעם והוחזרו 3 אולם ההריון לא נקלט.

לאור העבר התקין שלי אני מעוניין לברר:
א. מדוע נפגעה תקינות הזרע (אני נוטל 35 מ"ג נורמיטן נגד לחץ דם ו 40 מ"ג תרופה נגד כולסטרול - הרופא המטפל אמר שאין לכך השפעה.) האם זה הגיל?
ב. נאמר לי כי ניתן לחת תוספים טבעיים לשיפור איכות וכמות הזרע כמו :ויטמין C , אבץ, ארגנין, אל-קרניטין , סלניום, ויטמין B12 , קו אנזים Q10 וויטמין E. אודה אם תוכלו להמליץ לי מה מהם לקחת ובאיזה מינון יומי , מה טווח ההשפעה האפקטיבית או האם יש המלצות אחרות.

תודה