שאלה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה
    ירון
    12/02/2008

    שברתי את הקרסול במשחק כדורסל. הייתי עם גבס חודש ועכשיו הורדתי אותו. כשאני הולך כואב לי הקרסול. האם פלדנקרייז יכול לעזור בנושא?
    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שיפור הקרסול בשיטת פלדנקייז

    דורית דינור
    12/02/2008

    שלום לך ירון.
    תוכל לשפר את השימוש ואת השליטה בקרסול על ידי תרגול בשיטת פלדנקרייז. בשיטת פלדנקרייז בתנועות עדינות תגביר את המודעות לתנועות הקרסול, הברך, מפרק הירך וכף הרגל. תלמד זוויות שונות לדריכה על הקרסול ובעיקר איך להרגיש את המאמץ, את הגבולות שלך ואיך להימנע מכאב תוך כדי פעילות. ככל שתלמד להתנועע בלי כאב, הכאב ייעלם.
    בהצלחה לך, דורית

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום