תנוחת שינה

שלום אליה

למבוגר הייתי מציע פשוט לנסות ולהחליט על סמך הרגשה. יש להניח שילדייך יותר קרובים אצל עצמם ואל תחושותיייהם מרוב המבוגרים ולכן אם אין סיבה מיוחדת כמו צרכים מיוחדים למינייהם וםם הילד ישן בשקט, אין סיבה לכרית. כרית משמשת תמיכה כאשר יש צורך בכזו. רוב הילדים שאני מכיר כולל שלי אינם צריכים כרית. עמוד השדרה שלהם מאורך ללא מאמץ מיוחד בצוואר והם מרגישים נוח בשכיבה ללא תמיכה.


שינה עריבה

איתן

שלום רב. אין לנו שום שליטה על התנוחות בשינה. הן משתנות במהלך הלילה הרבה פעמים. יש לנו שליטה קטנה על תנוחת ההירדמות, או על התנוחה בה אנו מתכוונים להירדם. יש הנרדמים על הגב, על הצד או על הבטן. זה עניין אישי. חלק מהתנוחות הללו הן תוצאה של הרגל. אם הורים ירגילו את ילדם לישון עם כרית, אולי כמוהם, כך הילדים ישנו. באותו אופן, אפשר לא לתת לילדים כרית וכך הם ישנו, אולי עד שהם עצמם ירצו " להיות כמו גדולים". אין המלצה גורפת אחת נכונה. להערכתי, אין סיבה להשתמש בכרית. השאלה אינה מהותית בכל מקרה. שיהיו לכם לילות עם שינה טובה ומתוקה. דורית