האם בפלדנרקרייז יש תנוחות הפוכות ?

שלום דני
שיטת פלדנקרייז היא אותנטית בדגשים ובמחשבה שמאחוריה. התנועות והתרגילים לקוחים ממגוון הרפרטואר האנושי ומושפעים משיטות אחרות, יחד עם זאת הם מחדשים בגדול.
לגבי שאלתך יש בפלדנקרייז חטיבת שיעורים המיועדת ללמד אנשים לעמוד על הראש. יש עוד דוגמאות לפעולות הפוכות. למשל אופן שליבת האצבעות: רגיל או בלתי רגיל.
כפי שכתבתי, אשמח גם לשוחח איתך ולפרט עוד.
בברכה, דורית