לאיזה גיל מתאים מפלדנקרייז?

שלום רב לך נוגה
כן, גם לצעירים.
קודם כל שיטת פלדנקרייז יכולה לתרום רבות לספורטאים, רקדנים, מוזיקאים, שחקנים, עובדי מחשב, נהגים, וכל מי שרוצה לשכלל את היכולות שלו בפעולות עם עצמו.
גם למי שיש לו איזו אי נוחות, כאבים במפרקים או בשלד, לשיקום אחרי תאונות שונות.
שיטת פלדנקרייז יכולה לעזור לצעירים להימנע מפגיעות שקורות באימוני כושר, בצבא.
היא עוזרת בבעיות נשימה, למי שחי במתח גדול היא עוזרת להפחית מתח.
אשמח לענות על שאלה יותר ספציפית.
בברכה, דורית