בעיה

שלום יעלי
בשיטת פלדנקרייז לא מנסים לתקן את העקמת, אלא מתמקדים בתנועתיות של כל הגוף: היכולת לנוע לכל הכיוונים באותה קלות ולא לסבול מכאבים. למשל היכולת לעמוד שווה על שתי כפות הרגליים, היכולת להסתובב ימינה ושמאלה, היכולת להושיט כל יד למעלה, היכולת להתכופף לכל הכיוונים. התפיסה היא של תפקוד ואותו ניתן לשפר. יחד עם התפקוד לומדים לשים לב ולחדד את המודעות לשינויים החלים.
בשיטת פלדנקרייז הבת שלך תתחיל תהליך למידה שבמהלכו היא תקבל כלים כדי לחיות עם העקמת שלה, כי היא תלווה אותה כל חייה. כשאני אומרת כלים אני מתכוונת לאוסף או רפרטואר של תרגילים, תנועות שיעזרו לה בחיים היומיומיים. אם לא עושים כלום, כוח הכובד ממשיך לפעול ועלולה לחול החמרה. עקמת איננה רק בעיה אסתטית. היא מתבטאת בתפקודים כמו נשימה, יציבה, הליכה ובמיוחד- עלולים להתעורר כאבים. אנו לא מתייחסים למספר המעלות של העקמת, אלא רואים את כל הגוף, את עמוד השדרה, את האגן, הרגלים, הכתפיים הצוואר ועוד...ומתייחסים לטווחי התנןעה שלהם ולקלות התנועה.
הלימוד בשיטת פלדנקרייז דורש מעורבות של הבת שלך לעזור לעצמה. האם היא תשתף פעולה? גם את זה ניתן להשיג לאט בשיטת פלדנקרייז.
מה שתבחרו לעשות, שיהיה בהצלחה
דורית