סימני מתיחה

שבוע טוב
כבר כמה שנים אני סובל מסימני מתיחה שנמצאים בכל הגוף(מאימוני כושר ודיאטות)
הדבר מציק לי מאוד וממש לא "נח" לי עם זה..אני נואש וחייב לטפל בזה...
יש דרך להעלים אותם(כל דרך)?בבקשה דוקטור אם אפשר תכתוב כל דרך של טיפול תודה
נ.ב. שהייתי הולך לים ו"נשרף" העור היה מתקלף לגמרי אחרי כמה ימים,והיה נשאר בשר בצבע ורדרד שהיה מתרפא אח"כ..האם מדובר באותה שכבת עור?