כאבי גב תחתון בעמידה

שלום אבי

פלטפוס יכול לגרום לכאבי גב תחתון אך איני מאמין שמדרס יחזיר אותך למצבך הרצוי ללא טיפול נוסף.

היציבה הלקויה משפיעה על הרגליים , אגן גב תחתון וכן הלאה ויש לטפל הכל המקומות האלו על מנת לשחרר את הרקמות התפוסות, ללמד אותך תרגילים שיעזרו לך, ולהמשיך בבדיקות נוספות כמו חוזק/חולשה של הגב, רגליים וכדומה

בקיצור יש צורך לבצג בדיקה מקיפה יותר ולקבל פרטים נוספים.

שלום אבי

עמידה ממושכת עלולה לגרום לכאב גב תחתון גם ללא קשר לפלטפוס.

עמידה בתנוחת V ברגליים מעמיסה אף יותר על הגב התחתון.

קשתות כף רגל נמוכות ופלטפוס מונעים בלימת זעזועים תקינה וגם זה עלול לגרום לכאב מיותר.

מה שאני ממליץ לעשות זה אבחון למדרסים והתייעצות עם מומחה לגבי אופן פעילותך היומיומית ויציבה נכונה

סהר.