שבר ברגל

שברתי עצם קובואיוד בכף הרגל. גובסתי בגבס ללא יכולת הליכה במשך 5 שבועות. בתקופה הזו רוב הזמן ישבתי הלכתי מעט עם קביים,מתחת לבית השחי.
כאשר הורידו לי את הגבס הלכתי עם קביים של יד ,
ההליכה שלי והיציבה נפגעו.
כתוצאה מבצקת שיש לי ברגל המפרק הקרסול תקוע ,אני גורבת גרב מיוחדת , אני עושה פיזוטרפיה לימפטית להורדת הבצקת עובדת עם גומי ליצירת פלקס ופוינט בכף הרגל, ולצערי כתוצאה מכל מה שכתבתי יש לי גם כאב בשכמות. כאב זה הוא לא כל הזמן אלא במצבים מסוימים של מעבר משכיבה על הצד ומעבר לשכיבה על כל הגב אני מרגישה כאב , אני בטיפול של עיסוי בשיטת הטווינא הוא משתמש גם במכשיר שמעביר גלים בגב , מה לפי דעתך אני יכולה עוד לעשות כדי שכאב השכמות יעלם?
מה עוד ניתן לעשות לבצקת שתעלם מהר? מה לעשות עם השכמות שמידי פעם מציקות וכואבות?

אתמול הייתי אצל האורטופד רופא פרטי שלא פחות ולא יותר היציע לי את נעלי אפוס 4000 ש"ח
ולי אין בעיית ברכיים שנעליים אילו באות לעזור להן.

בקיצור אני קצת חסרת אונים כל אחד אומר לי שהנפיחות תרד זה רק ענין של זמן ובעזרת הפיזיוטרפיה ,

מה עושים עם הגב עשיתי כבר 8 טיפולים ועדין הכאב חוזר במהלך היום,