כאב גב תחתון כשידוע שיש בלטים ב-l-4

שלום לך ושנה טובה!
יש לי בלטים ב-l-4 l-5 וכנראה גם s-1 מזה כ-7 שנים לפני כשבועיים נתפס לי הגב עקב תנועה ולדעתי גם בעקבות צעדות כי הרגשתי את הכאב המוכר מתחיל בקטן, הבעיה שבניגוד לכל הפעמים הפעם הכאב לא חולף,אני מלוקחת אטופן 400 פעמים ביום מזה שבוע ואין שיפור .האם יתכן שיש החמרה במצב? ומה אתה מציע לעשות? יש לי תור לאורטופד ב12/10 ,האם לנסות להגיע לרופא קודם או כדאי לחכות עד למועד התור?
תודה מראש
סמדר