גב תחתון

שלום לבן ה 15
אכן ברוב המקרים כאבים בגב התחתון בגילך יכולים להעיד על כאבי גדילה.
אין לי מספיק מידע על התנהלותך היומיומית: האם אתה פעיל בספורט, אוכל היטב, ישן כראוי וכו'.
אינני יודע באם נחבלת באיזו שהיא צורה...האם יש בעיה גופנית מולדת או שקרתה/התפתחה עם השנים וכו'....
באם אתה מתפקד כנער נורמלי ולא חווית טרואמות גופניות / רגשיות משמעותיות, לא הייתי שולל להגדיר את כאביך ככאבי גדילה.

בכל אופן צריך לערוך איבחון מסודר על מנת להחליט בודאות.

תרגיש טוב
טל זיו

היית אצל אורתופד
הוא אמר שזה בעיות גמשיות שצריך טיפולי פיזיוטרפיה
אז השאלה שלי אם יש תרגילם שאני יכול לבצע לבד ולא להתחיל טיפול?

שלום בן
אני מציע לגשת לטיפולים אצל פיזיותרפיסט על מנת שהוא יוכל גם לבצע איתך את התרגילים וגם ללמד אותך אלו תרגילים תוכל לבצע בבית.

בהצלחה