ללכת עם חגורה?

שלום גרשון
תפקידי החגורה העקריים הם:
לתת תמיכה לגב התחתון - לייצב אותו, למנוע תנועות חדות שיגבירו כאבים/ידרדרו מצב ומשמעות פסיכולוגית עמוקה המשרתת היטב את תהליך הריפוי (פחות כואב-פחות פוחד).

המכשלה בשימוש בחגורה - שיגרה. לא להגיע למצב בו אתה מסתמך על החגורה ו'אתה לא יכול לתפקד בלעדיה'.

אני מקוה שאתה מבצע פעילות גופנית. - זהו המתכון הנכון לכל תהליך החלמה (לגשת לבעל מקצוע ולקבל הנחיות).

תרגיש טוב
טל