כאבים מפריצת דיסק..

הייי
אני בת 24 סובלת כבר חצי שנה מפריצת דיסק בגב תחתון חוליות L5-S1 וכמו כן הקרנה לרגל ימין כאבים עזים מאד.
לציין כי הייתי בחורה פעילה מאד-ריצה+הליכה מהירה 3 פעמים בשבוע, בנוסף פעמים בשבוע אירובי למשך שעה וחצי. לכן הטענה שפריצת דיסק נגרמת עקב חוסר פעילות איננה נכונה..אולי עקב יתר פעילות...?
בכול אופן אני מטופלת בפיזיוטרפיה בלבד כרגע ויש לי תור למרפאת כאב לזריקת אפידורל בדצמבר..
ברצוני לדעת מספרר דברים..אודה לכם אם תוכלו לענות לי..
1) האם יכולה להתווסף הקרנה נוספת גם לרגל שמאל בשלב מאוחר יותר?
2) האם זה יכול להתפתח לפריצת דיסק צווארי בנוסף?
3) האם זריקת אפידולר יכולה להשפיע לרעה בעתיד-לדוגמא עם הריון?
תודה רבה רבהה על תשומת לבכם!!!!!! :-)