החלמה לאחר ניתוח

שלום רב,

לפני 4 שבועות עברתי ניתוח פריצת דיסק l5-s1.
הניתוח עבר בהצלחה והכאבים הקודמים חלפו.
לאחרונה חזרתי לבצע עבודות בית כגון בישול, קניות וכו'.
לאחר זמן קצר, כמחצית השעה, אני מרגישה כאבים בחוליות הגב העליון, מעין תחושה שהגב לא מחזיק אותי. במצב זה אני חייבת לשכב לנוח.
האם זה צפוי לאחר ניתוח זה? כמה זמן לוקח לגוף, בממוצע, לחזור לתפקוד רגיל?
יש לציין כי לפני הניתוח שהיתי בבית כ- 5חודשים, וכן- אני בת 62

תודה מראש על התשובה,

מי