דלקת בשתן ופרוביוטיקה

שלום,
רציתי לברר על אנטיביוטיקה שקיבלתי נגד דלקת בשתן ממנה אני סובלת כבר חודש. בתחילה נתנו לי מונורול כאשר בדיעבד הסתבר שלא היו כל ממצאים בתוצאת הבדיקה לדלקת בשתן...וזה גרם לי לשלשול ולגרד בנרתיק. כעבור שבועיים של סבל לסירוגין וניסיון שתית תה פטרוזיליה ובליעת כמוסות חמוציות, בדיקת שתן חוזרת הראתה ממצא של אי קולי, לימפוציטים ודם. הרופא נתן לי אופילודקס ובבית מרקחת המליצו לי לקחת גם פרוביוטיקה לנשים. אני חוששת מאוד מהאנטיביוטיקה שמא שוב תשתבש את הפלורה הטבעית וכל התופעות לוואי מפחידות אותי.
במידה ותמליצו על הטיפול הנ"ל רציתי לשאול איך לוקחים את הפרוביוטיקה לעומת האופלודקס והאוכל?
תודה
אדמון.