כאב סיאטי מזה כמה חודשים

שלום,
אני בת 58 וסובלת מכאב סיאטי שמקרין לרגל ימין מזה כמה חודשים.
בתוצאות בדיקת MRI נכתב:
L3-4 - רטרוליסטזיס מינימלי, ללא חשיפת דיסק משמעותית.
L4-5 - הנמכת המרווח הדיסקלי
בקע דיסק אחורי ימני בינוני מסוג אקסטרוזיה, עם הצירות תעלת השדרה.

1. מה המשמעות של רטרוליסטזיס והאם ניתן לריפוי שלא על ידי ניתוח?
2. מה המשמעות של בקע מסוג אקסטרוזיה והאם ניתן לריפוי שלא ע״י ניתוח