תוצאות בדיקת סי.טי. עמוד שדרה מותני

המשפטים שנראים לי ראויים לפענוח:
"מעבר בין חולייתי L4-5 - בלט דיסק דיפוזי קל, לחץ קל על השק הדורלי, ללא לחץ על שורשים לטרלים.
מעבר בין חולייתי L5-S1 - בלט דיסק מרכזי, לחץ קל על השק הדורלי, ללא לחץ על שורשים ליטרלים.
שינויים ניווניים קלים בלבד במפרקים סקרו איליאקלים דו צדדית.

אני מאוד סובלת מכאבי גב תחתון עם הקרנה לרגליים - כאבים לאורך הרגל כולל את כך הרגל.

לאור כל הנ"ל - מה לדעתך הטיפול היעיל?

תודה.