בקעי דיסק רבים

שלום.
בשנת 2001 עברתי תאונת דרכים צליפת שוט.
ממצאי סיטי :
עמוד שדרה מותני:
בגובה L3-4 פריצת דיסק מרכזית לוחצת כל קדמת השק.
בגובה L4-5 בלט דיסק מרכזי קל יחסית משיק לקדמת השק.
בגובה L5-S1 בלט דיסק אחורי קל ופרא מדיאני משמאל משיק למוצא העצב ההיקפי מצד זה.


לפני שלושה חודשים החלקתי בעבודה במדרגות חלקות.
כתוצאה מכך שברתי צלע מס' 11 מאחור.
מאז סובלת מכאבים חזקים ברגל השמאלית. כאב שמתחיל בעכוז ומקרין עד לאצבעות הרגל השמאלית. ממש תחושה ששריר העכוז עומד להיקרע.
ביצעתי סי טי נוסף להלן הממצאים :
עמוד שדרה צווארי:
בגובה C2-3 , C3-4 המבנה הגרמי תקין . בלט דיסקי לא גורם ללחץ על השק התקאלי.
בגובה C5-6 המבנה הגרמי תקין. המרווח הבין חולייתי מעט מוצר. בקע דיסקי אחורי גורם ללחץ על השק התקאלי. התעלה הספינאלית הגרמית בקוטר תקין.
בגובה C6-7 המבנה הגרמי תקין. בקע דיסקי אחורי ולטרלי משמאל גורם ללחץ על השק התקאלי והעצב ההיקפי מאותו צד.
עמוד שדרה מותני :
שינויים ניוונים קלים בגופי החוליות ומפרקים פאצטלים.
הקוטר הקדמי אחורי של התעלה הספינאלית הגרמית תקין.
בגובה L1-2 בקע דיסקי אחורי לטרלי משמאל גורם ללחץ קל על השק התקאלי.
בגובה L3-4 בלט דיסק גורם ללחץ על השק התקאלי והעצב ההיקפי דו צדדי.
בגובה L4-5 בקע דיסקי אחורי ופורמינלי מימין גורם ללחץ על השק התקאלי ועצב ההיקפי מאותו צד.
בגובה L5-S1 בקע דיסקי אחורי ולטרלי משמאל גורם ללחץ על השק התקאלי והעצב ההיקפי מאותו צד.

להלן שאלותיי:
1. ממה נובע הכאב העצום הזה ברגל?
2. מה ניתן לעשות על מנת להקל על הכאב חוץ מניתוח? אני בת 32 ולא רוצה לסכן את עצמי.
3. האם מצב עמוד השדרה נובע מהתאונה בשנת 2001 או מהנפילה?!

לתשובתכם המהירה אודה
רקפת.