פעילות ספורטיבית לאחר שבר בחוליה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פעילות ספורטיבית לאחר שבר בחוליה
    אלי
    16/12/2009

    שלום רב,
    לפני חודש וחצי החלקתי וההבחנה הייתה שבר דחיסה בחוליה D8.
    לאחרונה הייתי בבדיקה חוזרת אצל רופא מומחה שטען כי אין שום נזק ושאני בריא. יחד עם זאת הוא ממליץ לא לעסוק בפעילות ספורטיבית למשך חודשיים-שלושה.
    לצערי, לא שאלתי מה בדיוק מותר ומה אסור. למשל האם גם הליכות ברגל אסורות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הליכה לאחר שבר דחיסה פשוט

    ד''ר גד ולן
    16/12/2009

    לא רק שאינה אסורה אלא אף מומלצת.
    בצע הליכה קצרה של 20-30 דקות 3 פעמים ביום.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו