כאבי גב תחתון

שלום, בני בן 19 סובל מכאבי גב עזים בחלק התחתון בעיקר לאחר מאמץ גופני עמידה ממושכת או סחיבת חפצים לעיתים קרובות מוקרן הכאב לרגל ימין מה שגורם לו לקשיים בהליכה, אורטופד רשם ממצאים: הגבלה קשה בתנועות הגב, ספאזם שרירים פראורטבאלי ניכר בימין אבחנה- intervertebral disc disorders קיבל כדורי אטופן ואלגוליזין ,כמו-כן נשלח לביצוע בדיקת CT ע"ש מותני -פוענח ללא ממצא פתולוגי,
בזמן מנוחה הכאב נחלש וכשחוזר לפעילות הכאב חוזר מה יכולה להיות הסיבה והאם עלול להגרם נזק כלשהו אם ימשיך בפעילות מאומצת שמגבירה את הכאבים?