אשווגנדה

יכול להיות
תמשיכי עם ההפסקה.לא לקחת במשך חצי שנה

תודה. ובתום חצי שנה זה בטוח לקחת שוב או שזה עלול לגרום לשיבוש שוב?

שלום ענת
צמחי מרפא כשלוקחים אותם כצמח בודד יכולים ליצור תופעות לוואי. זה משתנה מאדם לאדם.
מומלץ לעשות הפסקה אחרי שנה של שימוש. למשך כמה חודשים.
תנסי שוב ותראי.
לא בטוח שהפצעים זה מהאשווגנדה ,אך יכול להיות.

סובלת מחרדות יתר ובעיות שינה האם אשווגנדה זהו הפתרון ואחרי כמה זמן? תודה