חליטת אסטרגלוס

לפני 10 ימים, הייתה לי מחלת חום (כאב גרון, נזלת, וראש) שנמשכה 5 ימים.
במהלך המחלה הופיע לי שיעול עם ליחה בצבע ירוק. לאחר מכן הרגשתי טוב במשך
3 ימים ולפני יומיים התחילו לי קשיים בנשימה, שמלווים ברעשים בריאות (בסוף תהליך
הנשימה, לא צפצופים של אסטמה), וממשיך לי השיעול עם הליחה.
אני חי כרגע במקום עם זיהום אוויר גבוה ויש לי אסטמה למעלה מ-20 שנה.
לוקח FLIXOTIDE כל יום 2 שאיפות במשך ה-3 חודשים האחרונים.
וכן לוקח ונטולין במצבים של קושי נשימה.

אין לי חום כבר למעלה משבוע, ואני מעוניין להתחיל לשתות חליטת אסטרגלוס.
יש לי בבית את השורש (נראה כמו גזע של עץ קטן?) ואני מעוניין לדעת איך לחלוט את
השורש ואיזו כמות את ממליצה לקחת?

האם זה כיוון נכון לחזק את המערכת החיסונית ומערכת הנשימה?
יש לך המלצות נוספות?

תודה רבה מראש

עומר