כאבי בטן והפרעת עיכול כתוצאה מתוסף

במגמת ירידה:
המוגלובין 15.3
MCV 89
MCH 30.5
ברזל 83
פריטין 34
בי 12 391
חומצה פולית גדול מ- 10
טרנספרין 199
תודה.

שלום דון

אכן ברזל הינו מינרל קשה לעיכול שאצל רבים גורם לעצירות.
הפתרון הוא בד"כ להחליף לתוסף אחר עד שמוצאים את התוסף המתאים- לכל חברת תוספים יש "ברזל עדין".
כמובן חשוב תמיד להקפיד ולרכוש מוצרים של החברות הידועות.
ניתן לרכוש תוסף של ברזל נוזל - פלורידיקס - של חברת גרמזה, בד"כ נספג מצוין ואינו גורם לבעיות עיכול.
אבל, חשוב לשמור על התוסף במקרר לאחר הפתיחה ( במקרה הספציפי הזה).

הקפד גם לשתות מספיק נוזלים - לפחות 10 כוסות מים ביום.

בריאות שלמה

מיכל שלזינגר
רפואה סינית והומוטוקסיקולוגיה
03-9012411
052-8728526