ליחה או לחות או משהו אחר?

שלום לך עומר

אני לא יודעת מדוע הפסיכולוג אבחן אצלך חרדה, האם יש גם סימנים של חרדה?
לגבי הכבדות, חוסר הפוקוס, והעייפות המנטלית- הפורמולה Bu Zhong YI QI Tang
יכולה באמת להתאים, זוהי הפורמולה שרשם לך המטפל ברפואה סינית שמן הסתם ערך לך אבחנה מדוקדקת על פי כל הסימנים, הסימפטומים והבדיקות שהבאת.
אני מבינה את רצונך לחסוך כסף, אבל לא ניתן לאבחן ולהתאים פורמולות בצורה מקצועית ואחראית באמצעות שימוש ברשת.
המטפל השתמש ביכולותיו ובידע המקצועי שלו, ובטוח התאים פורמולה מתאימה.
נכון, שהפורמולות שציינת גם הן מתייחסות לאספקטים של לחות,ליחה- אבל כל אחת יש לה דגשים משלה ורק מטפל יכול להתאים באופן מדויק.

רפואה שלמה

קודם כל תודה על התגובה.
לא מדובר בהתקף חרדה. כנראה שזה סימפטום של חרדה. בתקופה שלפני הייתי לחוץ וגם בעבר חוויתי תקופה קצרה של תופעות דומות.
תחושת העייפות, כבדות וחוסר ריכוז מנטלי הגיעו לפני. יכול להיות שזה שילוב.
היום עשיתי אימון ריצה, חשתי כי ממש קשה לי להרים את הרגליים מהקרקע, ממש תחושת כבדות. ככל שהמשכתי באימון הרגשתי ליחה שמתרכזת בגרון וירקתי אותה החוצה ( כמו שהסינים עושים ) בהמשך האימון הרגשתי שתחושת הכבדות הופכת לפחות חזקה.
בכל מקרה, אנסה את הפורמולה.
האם יש לכם המלצות נוספות מעבר לתזונה נכונה ?

שלום לך עומר

לגבי החרדה - אני נוהגת לשלב גם טיפול בפרחי באך שיכול ביחד עם הפורמולה הסינית לעשות נפלאות.
לגבי תחושת הכבדות, כאשר סובלים מחולשת טחול, יש גם בעיות ספיגה ולכן רצוי לבדוק גם את מצב הדם- ספירה וכימיה בדם.
בדוק גם את מצב הברזל, פריטין, ויטמין B12
מומלץ גם לבדוק בלוטת תריס.
אם אתה מרגיש כך , לא הייתי ממליצה על פעילות של ריצה, אלא על פעילות ספורטיבית עדינה יותר, דוגמת הליכה.
כאשר אתה משתמש ב"אנרגיה שאין לך" כמו עכשיו, אתה יכול לדמות זאת ללימון שסוחטים אותו אחרי שסחטו כבר את כולו.
בעצם אתה שוחק את האדרנל כאשר אתה משתמש ברזברות שאין לך וחבל, אתה גורם נזק לטווח ארוך.

שבת שלום וחג שמח

האם ניתן לקחת כדור ואבן (נגד חרדה) מדי פעם בתקופה בה אני משתמש בbu zhong yi qi tang ?

שלום עומר

קח את ה BU ZHONG YI QI TANG במרחק של לפחות 4 שעות מהואבן.

רפואה שלמה