כמות אוכל לפני שינה

אם רוצה לאכול פחות?
כן

האם נחסכים ממנו ויטמינים או מינרלים חשובים?
לא

דר קווין

מבחינת ויטמינים ומינרלים וגם בהתחשב בעובדה שלפניו לילה שלם?

תודה על התשובה המהירה...

בד"כ ילדים בגיל כזה שותים ב1 100-150
משך 24 שעות הוא אמור לקבל בסביבות 800 cc

בברכה
דר קווין

אני לא חושבת שהוא מגיע לזה..

אוכל 5 ארוחות ביום, 3 יניקה 1 שאוב (170 בערך) ו 1 פורמולה (200).

אולי מגרד בקושי

איך סופרים את זה עם יניקה??

תרגעי!
אם עולים במשקל אין על מה לדאג
דר קווין