ספורט ואוכל

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • ספורט ואוכל
    יעלי
    05/09/2009

    שלום דוקטור פיגנבאום הנכבד
    אני מתעמלת בחדר כושר אחת לשבוע ואחר כך אין לי תיאבון במשך שעות- האם שריפת האנרגיות יכולה להחיש את התפתחלות המחלה שכנראה תפקוד אותי בגלל מבנה הגוף הרזה שלי והגנים?
    היית ממליץ שבכל מקרה אקפי לאכול לאחר מאמץ גופני?
    תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ספורט ואוכל

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אכילה ופעילות גופנית

    ד''ר עמיאל פיגנבאום
    05/09/2009

    יעלי היקרה שלום רב,
    לפני פעילות גופנית ובסיומה מומלץ לאכול מזון המכיל פחמימה מורכבת שתספק אנרגיה זמינה לשרירים אך כמובן לא להתאמן עם קיבה מלאה.מומלץ להמשיך ולהתאמן רוב ימות השבוע למנוע אוסטיאופורוזיס ולהפיק את היתרונות הנוספים של הפעילות הגופנית.
    בברכת שנה טובה ובריאה
    דר' פיגנבאום

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו