בעיות ברכיים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • בעיות ברכיים
    lili
    28/12/2013

    שלום וברכה
    אני סובלת מכאבי ברכיים בעליה ובירידה במדרגות יש לי עודף משקל של 15 קג
    מנסה לעשות ספורט אבל מתקשה עקב כאבי ברכיים אובחנתי כחולת פיברו
    לא יודעת אם יש קשר בין הפיברו לערבי הביריים בצילום ובאולטראסאונד אין ממצאים

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    בעיות ברכיים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בעיות ברכיים - תגובה

    ד``ר סוזנה הורוביץ
    29/12/2013

    הבעיה העיקרית טמונה בשאלה. אם את לא מבצעת כל פעילות גופנית, ואת במשקל עודף, אזי לברכיים שלך קשה לשאת אותך, ללא שרירים מספיק חזקים. יש לזכור, שבעליה במדרגות המשך העובר דרך הברך הוא פי 4-5 ממשקל הגוף. ז"א כל ק"ג, שאת מורידה משמעו הקלה של 4-5 ק"ג מהברך.
    את המסקנה תסיקי לבד.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו