מדיטציה נשימות עמוקות עם ספורט

מנהל הפורום

ד``ר אורן מזרחי (phd)
ד"ר אורן מזרחי (phd)
לקביעת תור אצל ד"ר אורן מזרחי (phd) ללא פרסום בפורום
 
  • מדיטציה נשימות עמוקות עם ספורט
    ליטל
    26/02/2019

    היי,רציתי לשאול בנושא אורח חיים בריא כאשר אני רוצה לעשות נשימות עמוקות בעת ההליכה שלא אתעייף כל כך מהר כיצד ניתן לעשות נשימות עמוקות? מקוה שזה הפורום הנכון לשאול,תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מדיטציה/נשימת

    ד''ר אורן מזרחי (phd)
    27/02/2019

    לא הבנתי מהות השאלה ומה בין מדיטציה לזמן הליכה...?
    מדיטציה נעשית בבית במקום רגוע.
    ולגבי הליכה - אפשר תוך כדיי הליכה לעשות מס נשימות עמוקות, אבל נראה לי שאולי את צריכה פורום של ספורט.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו