חרדה בגלל שאבא שלי חולה מאוד במצב גרוע

חג שמח אורן

אין לי למי לפנות ואתה תמיד נותן לי פתרון של טיפ נהדר בגלל זה אני כותבת זה מצב חירום בשבילי ואתה תמיד עוזר לי כמו שכתבתי לך פעם קודמת. אבא שלי במצב גרוע הייתי מאוד קשורה אליו הוא כבר לא צעיר וחולה מאוד. יש לי מין חרדה ודפיקות לב גם לגבי העתיד חס וחלילה עם יקרה משהו חס ושלום אני חשה דפיקות לב וחרדה איך אפשר להקל על עצמי בזמן כל כך קשה בלי טיפול פסיכולוגי או אחר? רציתי גם לשתף כי אין לי את מי לשתף ואין מי שיעזור לי. ממש תודה תעשה מצווה בשבילי כמו תמיד סליחה בזמן האחרון על ריבוי השאלות אבל זה ממש חשוב לי יש לך עצות נהדרות. אני ממש מודה לך מאחלת לך ולמשפחתך חג שמח