כאבי גב תתחתון

שלום שני,

היתפסות שריר או גיד יכולה להגרם מגורמים שונים, כמו תנועה לא נכונה, יציבה לקוייה או נפילה. לא הייתי מרחיק לכת ואומר שהיתפסות שריר יכולה להעיד על מצב נפשי, אבל, בהחלט מצב נפשי קשה יכול לגרום לתופעות גופניות רבות כולל כאבי גב. בכל מקרה לא הייתי מוותר על בדיקה רפואית וברור רפואי לפני שהייתי מגיע למסקנה שכאב מסויים הינו ממקור נפשי.

בברכה,

שלום שני.

אחת הסיבות לכאבי הגב היא סיבה נפשית. ישנם אנשים רבים הסובלים מבעיות גב שאובחנו, כמו פריצות דיסק למיניהן, שדווקא לא סובלים מכאבי גב, ואחרים - שאצלם לא אובחנה בעיה - דווקא כן סובלים. ההבדל ביניהם הוא בד"כ במצב הנפשי והרגשי.
ככל שהאדם לחוץ יותר, הוא מועד לפורענות מבחינת הופעת הכאבים, ובעיקר - כאבי גב וכאבי ראש.
לאחר, ואולי אף תוך כדי פתרון הבעיה האקוטית, מומלץ בחום לעשות פעילות להפחתת מתח - מדיטציה / טאי צ'י / צ'י קונג / טיפול מגע כלשהוא. הפגת המתח הרגשי תסייע להפגת המתח הפיזי בגב.
לבריאות טובה, עופר.