שינה לקויה

מנהל הפורום

ד``ר אורן מזרחי (phd)
ד"ר אורן מזרחי (phd)
לקביעת תור אצל ד"ר אורן מזרחי (phd) ללא פרסום בפורום
 
  • שינה לקויה
    גליה
    12/08/2010

    האם בעיות בעבודה יכולים להשפיע על שינה לא סדירה, או על קימות תכופה במשך הלילה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שינה לקויה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שינה לקויה

    ד''ר אורן מזרחי (phd)
    12/08/2010

    גליה שלום, בעיות שינה יכולות להיות עקב סיבות רבות כמו-מחשבות טורדניות, לחץ מתח וחרדה, סיוטים, פחדים, תזונה לא נכונה, קימה לשתן, בעיה בשעון הביולוגי וכן גם בעיות בעבודה שסביר להניח כתוצאה מלחץ מתח, חסר שביעות רצון ממקום העבודה, מחשבות וכו'.
    יש לברר אצל מטפל בתחום את הסיבה ולטפל בה מהשורש.
    בריאות שלימה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו