תודה רבה לך ד"ר אפשאר עוד שאלה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תודה רבה לך ד"ר אפשאר עוד שאלה
    חנן
    13/11/2011

    דיברתי איתך על תוכנית אימון לרגליים לכדורגלן ואמרת לי:הייתי מוסיף גם פשיטת רגליים בישיבה וכפיפת ברכיים בעמידה

    רשמתי שאני מבצע פשיטת ברכיים במכונה אבל תוכל להסביר לי מה זה אומר כפיפת ברכיים בעמידה??איך קוראים לתרגיל או איך מבצעים אותו תודה רבה!!!!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תודה רבה לך ד"ר אפשאר עוד שאלה - תגובה

    ד''ר יוני ירום
    16/11/2011

    או במכשיר יעודי שבמקום בשכיבה עושים אותו בעמידה או שכנגד משקולות או גומיות להביא את העקד לכיוון הירך האחורית

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו