כאבים במפשעה

שלום רב,
מזה כמה חודשים לאחר מאמץ בכדורגל אני חש בכאבים עזבים במפשעה בתחילת הפציעה הכאב היה ממש מציק וכואב ובמיוחד לאחר פעילות גופנית כמו כדורגל או ריצה.
לאט לאט עם הזמן הכאבים פחתו אך נשארו וגם לאחר פעילות גופנית ועדיין מציקים ומעיקים.
אני מאוד מאוד מתוסכל כי איני יכול להתאמן בריצות חזקות ובכללי לשחק כדורגל.
אם אתה יכול להמליץ לי מה לעשות, למי לפנות מה לדעתך הבעיה ואיך יש לטפל ולנהוג בכאבים אני מאוד ישמח .
נ.ב
הייתי אצל כירורג ולא נמצא בקע וגם עשיתים אולטראסאונד ויצא תקין.
ובתחילת הפציעה הכאבים לפעמים היו נורא כואבים אפילו ללכת ולהשתעל

בתודה רבה תמיר