פיזוטרפיה לפני ניתוח

שלום אשמח אם תסבירו לי מה אבחנה המשעור של הרופא:
ברך ימין לאחר חבלה סיבובית . יש תפיחות בברך טווח תנועה מלא עם כאב בסוף ישור מגירה +לחמן+פיווט- + טסטים מניסקליים חשד לקרע ב MM ממליץ MRI חשד לזנק ב MCL. פיזוטרפיה.

איזה תרגלים עליי לעשות לפני ניתוח לעבוד בצורה איזומטרית? חשמל ואולטרסאונד עוזר?
זה פציעה שניה בברך הזאת עשו לי טיפוח שמרני 7 חודשים עכשיו כניראה אני הולך לעשות ניתוח אחרי MRI.