כאבים במפרקי הידיים

אני סובל תקופה מכאבים במפרקי היד, זה התחיל מתקופת התיכון שהייתי מתאמן (לא משהו מקצועי, הרבה אימוני ידיים) ונמשך מאז. כיום אני בן 22 ובחודשים האחרונים הכאבים התעצמו בעיקר במפרק כף יד ימין ובמרפק ימין. יש לציין שלא סבלתי מכאבים מתקופת התיכון, זה הופיע בהתחלה ממש כאבים מינורים on and off מה שנקרא ולרוב התעלמתי ואמרתי לעצמי מתי שהוא זה יעבור.
כמו שאמרתי בחודשים האחרונים זה התעצם כנראה מהמשכיות של עבודה פיזית ועכשיו יש פעמים שאני ממש סובל.
בנוסף אין נפיחות מוגזמת או אדמומיות ומרחב התנועה לא מוגבל משמעותית.
כרגע אני מבין שפצעתי את עצמי ואני מתכנן ללכת לטיפול רפואי בהקדם, אני מעוניין לדעת כמה המצב חמור כרגע ממה שנסיתי להסביר.
תודה לכל עזרה.