שברי מאמץ

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שברי מאמץ
    יובל
    14/03/2011

    שלום.
    אני חושב שיש לי שברי מאמץ אני לא בטוח ב100%
    הייתי רץ 4-5 ק"מ מידי יום ופעם בשבוע הייתי רץ 10 ק"מ
    הייתי ממשיך ככה זמן מה רק בלי ה10 ק"מ ובשבוע האחרון אני מרגיש כאב מידי פעם בעצם ברגל.
    כמה זמן לוקח לזה להחלים?מתי אחזור להתאמן?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שברי מאמץ

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שברי מאמץ - תגובה

    ד''ר יוני ירום
    14/03/2011

    מורידים עומס ומשתדלים לבצע פעילות שפחות נושאת משקל - ניתן לצפות לשיפור משמעותי בתוך מספר שבועות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו