מכשיר רטט

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

מכשיר רטט
ליאורה
09/05/2011

שלום.
אני בת 53 סובלת מבעיות אוסתיאותריטיס בקרסוליים ולכן לא הומלץ לי לעשות ספורט כגון הליכה , אלא לשחות או לעשות אופני כושר. מאחר ויש לי גם משקל עודף של כ- 15 ק"ג ועל מנת לעזור לי בהורדת המשקל בנוסף לתזונה נכונה, אני שוקלת לרכוש מכשיר רטט,
אני חוששת שמכשיר הרטט יגרום לי לנזק בעתיד יותר מאשר תועלת מבחינת הנזק למפרקים עקב הרטט .
אני מעוניינת שהמכשיר יחזק שרירים, יחטב את הגוף ויעזור לי לרדת במשקל.

כיצד ניתן לדעת שהפעילות לא תגרום לי נזק אלא רק תועלת ?
תודה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
מכשיר רטט

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
מכשיר רטט - תגובה
ד''ר יוני ירום
12/05/2011

מכשיר הרטט לא יעזור בהורדת משקל.
דיאטה כן.
פעילות הכרחית לך על מנת לעזור למחלות הבסיס אבל שחייה הינה לירון חלקי.
אופניים ומכשיר אליפטי נשמע פיתרון טוב וכן משקולות!!

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום