לנועה

ניר שלום
שאלותיך מעניינות... מעניין לחשוב מה גורם להבדל עבורך בין שליפה בעת ישיבה ממוקדת לבין שליפה תוך כדי פעילות אחרת. האם התנועתיות עצמה מקלה עליך? האם היא משפרת ריכוז? משחררת מתח? מעניין. לגבי היעילות בלמידה - הכי נכון לבחון לגבי עצמך - מה הכי טוב ויעיל עבורך - ולהמשיך בהתאם. שוב ניתן לשלב - בזמן הלמידה לשלוף בהליכה וכו', אך לעיתים גם לשבת ולרשום, כדי להתאמן בדרך זו, המדמה מבחן. כך במבחן עצמו תרגיש מוכרות, שליטה ונינוחות עם המשימה.
בהצלחה
נועה