כאבים וקליקים במפרק האצבע

שלום

כאמור לא מצאתי את המאמר כאן באתר.
אך קראתי קצת על אצבע הדק והבנתי שברוב המקרים יש נעילה של האצבע או קושי לסגור או לפתוח. ויש מקרים קלים שזה רק כאב וקליק.
אצלי אין שום קושי בפתיחה או סגירה, ואין נעילה.
ואני רואה שהרופא גם רשם "ללא טריגרינג".
אך כאמור יש לי כאב במפרק שמחבר את האצבע לכף יד, וכאב גם במפרק העליון של האצבע, וכאמור קליק מהמפרק התחתון בסגירה מלאה של כף היד.
הכאבים במפרקים באותה אצבע נראים לי קשורים בבירור לעומס שהשתמשתי באצבע במחשב, הקלדה עם האצבע הזו, ובפרט המון המון לחיצות עם האצבע על העכבר (היו כמה ימים של שימוש מאד אינטנסיבי).

האם להשתמש בסד לאצבע כמו שמוכרים בסופר פארם יכול לעזור?
יש איזו משחה שיכולה להקל? משהו טבעי אולי?
והאם יש סיכוי שהקליק הזה ייעלם מעצמו?

תודה