בטן

יש לי בעייה ואני לא יודע מה לעשות.
כאשר אני עומד אין לי ממש כרס וסך הכל הבטן ניראית בסדר, הבעייה היא (בעייה שמאוד מציקה לי) שכאשר אני יושב הטן ממש נשפכת מעל קו התפר של המכנס/תחתון
אני לא יודע למה זה כך אצלי וזה מרגיש לא בסדר ואני לא בעודף משקל בכלל. איך אפשר לפתור/לתקקן בעייה זו האם משהו בפעילות גופנית יכול לעזור כי ניסתי לא מעט וזה לא עזר (אולי עשיתי משהו לא מתאים). האם חייבם התערבות כירורגית וזו הדרך היחידה לתקן דבר כזה? למה בכלל זה קורה ומה זה...
תודה