פיטבול במקום כיסא

הי מירי

פיטבול הוא לא תחליף לכיסא, אלא הוא יכול להיות בנוסף לכיסא כגיוון בישיבה.
מומלץ פעם בשעה לשבת כחמש דקות על הפיטבול.
בכל מקרה, צריך להיות התאמה בין גובה הישיבה על הפיטבול והשולחן.
בדרך כלל כדורי הפיטבול בקוטר 75 ס"מ מתאימים לרוב השולחנות.
במידה ואת מרגישה שהישיבה על הפיטבול נמוכה ביחס לשולחן עדיף לוותר על הפיטבול (ישיבה נמוכה מעמיסה על הכתפיים).

מקווה שעזרתי.

בהצלחה